Ефикасност лутеина

Apr 03, 2021

Лутеин је углавном намењен заштити вида, што се углавном огледа у два аспекта.

1. Очни нерв је необновљив и рањив на штетне слободне радикале. Антиоксидативни ефекат лутеина може сузбити стварање штетних слободних радикала.

2. Таласна дужина плаве видљиве светлости је блиска таласној дужини ултраљубичастог светла. Ово је најштетније светло које може погодити мрежњачу. Пре него што стигне до сензорних ћелија мрежњаче, светлост пролази кроз област са највећом концентрацијом лутеина, која може да филтрира велике количине плаве светлости.

Здравствена функција лутеина

Лутеин је уобичајен природни пигмент широко распрострањен у ткиву ока и мрежњачи. Највећа концентрација макуларног региона игра важну улогу у нормалној визуелној функцији.

Истраживања показују да узимање 6-10 мг лутеина дневно може ефикасно да смањи ризик од очних болести изазваних повећаним оксидативним стресом са годинама. Многе студије су показале да су главни механизми деловања лутеина на визуелни замор антиоксиданс и светлосна баријера.

Лутеин је такође снажан антиоксиданс који уклања све врсте слободних радикала. Такође је препознат као један од најјачих хватача синглетног кисеоника. Лутеин може потиснути оксидативно оштећење макуларног ткива мрежњаче узроковано многим разлозима за одржавање нормалног вида.